Qu'est-ce que l'imbrication :
Imbrication est un anglicisme qui est utilisé pour nommer le pratique de rester à la maison le week-end pour le plaisir et afin de réduire le stress et l'anxiété.
Le terme imbrication est un adjectif qui se traduit en espagnol par « nidification », qui dérive du terme anglais nid y signifie 'nid'. Cependant, en espagnol, vous pouvez remplacer le mot imbrication par les expressions « plan d'habitation » ou « rester chez soi », car leur définition ne varie pas.
le imbrication est une tendance qui est de plus en plus pratiquée dans le but de réduire l'épuisement des activités quotidiennes et, consacrer du temps et de l'espace pour profiter du plaisir d'être à la maison, que ce soit seul, en couple ou en famille.
En ce sens, le imbrication partie de l'idée que la maison est un lieu de paix et de détente dans lequel les individus font ce qu'ils aiment le plus, comme lire, regarder des films, dormir, se reposer, cuisiner, jardiner, partager avec la famille ou simplement ne rien faire.
le imbrication ne dépend pas d'un plan ou d'un projet prédéterminéAu contraire, c'est faire ce qui génère du plaisir sans avoir besoin de planifier tout type de tâches ou d'activités.
De même, il convient de noter que la pratique de imbrication Ce n'est pas quelque chose de nouveau puisque c'est une activité que les gens font depuis longtemps mais qui n'avait pas été définie comme telle.
Cependant, il est actuellement recommandé de mettre en œuvre la imbrication comme une activité thérapeutique qui favorise le bien-être physique et mental, la récupération du sommeil et le temps passé en famille.
D'un autre côté, beaucoup de gens soulignent que la pratique de imbrication Cela augmente la capacité d'épargner car ils ne quittent pas la maison, ils ne dépensent pas d'argent et ils profitent des ressources disponibles à ce moment-là.
Maintenant, pour la pratique de imbrication remplir sa fonction il faut que le logement soit propre, rangé, dispose d'apports de lumière naturelle, que la décoration soit harmonieuse, entre autres. En d'autres termes, la maison doit être un espace chaleureux et se sentir comme un havre de paix et de tranquillité.
Le but de la imbrication c'est la relaxation et la concentration sur ce que vous faites en ce moment, ce qui signifie que cela produit une sensation de bien-être et de tranquillité.
