Quel est le cycle circadien :
Le cycle circadien est le horloge biologique qui régule et programme les fonctions physiologiques de l'organisme sur une période d'un jour ou de 24 heures.
Le cycle circadien est encadré en un jour tel que défini par l'étymologie du mot circadien, qui dérive du latin environ indiquant « approche », Dix qui signifie "jour" et le suffixe -anus qui fait référence à "quelque chose en rapport avec".
Dans ce sens circadien c'est ce qui est lié à une période d'un jour et un cycle est la répétition périodique d'un ensemble d'événements.
Voir aussi Cycle.
En biologie, le cycle circadien, horloge circadienne ou horloge biologique est la répétition quotidienne des phénomènes physiologiques des organismes vivants.
Les cycles circadiens chez les plantes, par exemple, contrôlent la photosynthèse, les périodes de floraison, le métabolisme du sucre et la croissance cellulaire.
Le cycle circadien répond généralement aux périodes de lumière et d'obscurité, d'éveil et de sommeil. Le cycle circadien est ce qui régule la programmation et le contrôle du rythme circadien.
L'horloge principale de l'être humain est composée de plus de 20 000 neurones qui forment une structure appelée noyau suprachiasmatique (NSQ). Le NSQ est situé dans l'hypothalamus et reçoit des informations directement par les yeux.
Pour cette raison, le cycle du sommeil est l'un des cycles les plus importants dans la régulation des rythmes circadiens, affectant la libération d'hormones, le comportement alimentaire et la température corporelle.
En ce sens, nous avons l'exemple de l'augmentation du cortisol pendant la journée en réponse au stress de notre organisme lorsqu'il est actif et de la sécrétion de mélatonine par la glande pinéale pour l'induction du sommeil à la tombée de la nuit, comme mécanismes de régulation. du cycle circadien de l'être humain.
Rythme circadien
Les cycles circadiens des organismes vivants sont généralement associés à des périodes de lumière et d'obscurité, et les rythmes quotidiens peuvent varier. Ces rythmes déterminés par les horloges biologiques ou circadiennes sont appelés rythmes circadiens.
le Prix Nobel de médecine de l'année 2017 a été décerné à Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash et Michael W. Young pour la découverte des mécanismes moléculaires qui régulent le rythme circadien.
L'horloge circadienne régule et contrôle le rythme circadien grâce à des molécules interdépendantes (protéines) dans les cellules de tout le corps.
L'étude des rythmes circadiens est appelée chronobiologie et différents types de chronotypes ont été déterminés chez l'homme. Le fondateur de la chronobiologie est le biologiste roumain Franz Halberg (1919-2013).
