Qu'est-ce que la gratitude :
La gratitude est le sentiment d'appréciation et d'estime d'un bien reçu, spirituel ou matériel, qui s'exprime dans le désir volontaire de correspondance par la parole ou par un geste. Étant un sentiment, la gratitude n'est pas une obligation.
Le mot gratitude vient du latin merci, terme qui à son tour est formé à partir de la racine libre, Que signifie 'nice 'et le suffixe tudo qui exprime la qualité.
Le sentiment de gratitude ne prescrit pas quand la personne correspond, puisque celle-ci perçoit le bien reçu comme non quantifiable, éternel ou inestimable. Par exemple : « Je serai toujours reconnaissant pour l'éducation que mes parents m'ont donnée.
La gratitude est considérée comme une valeur sociale, car elle montre d'autres valeurs connexes telles que la reconnaissance de l'autre, la réciprocité des dons, la fidélité, la loyauté et l'amitié et, tout cela à son tour, peut conduire à construire l'amour dans son sens le plus large.
En ce sens, la gratitude est extrêmement importante pour les relations humaines. Il suppose, de première main, que les deux parties donnent et reçoivent à tour de rôle dans le but de parvenir à une société coopérative et solidaire entre les individus qui la composent.
Les synonymes et les mots de gratitude associés sont gratitude, reconnaissance, correspondance, retour, entre autres. Le contraire de la gratitude est l'ingratitude, l'ingratitude ou l'ignorance.
- Fidélité.
- Valeurs.
La gratitude en religion
Le terme gratitude est étroitement lié à la religion, en particulier aux religions catholique, juive et islamique, dans lesquelles la vie est conçue comme un don de Dieu auquel elle doit correspondre.
La gratitude des croyants s'exprime normalement par des prières, ainsi que par l'accomplissement de promesses ou de pèlerinages.
Avantages de la gratitude
Si la gratitude est une valeur sociale, c'est parce qu'elle apporte de grands bénéfices tant pour l'individu que pour la société en général. Parmi eux, nous pouvons citer les suivants :
- Il augmente le sentiment de bien-être à la fois chez celui qui le ressent et celui qui le reçoit;
- Aide à réduire le stress, la dépression et l'anxiété;
- Favorise la qualité du sommeil;
- Il améliore les relations sociales en étant signe de reconnaissance de l'autre et de son impact positif sur notre vie;
- Cela renforce l'estime de soi de l'autre et l'inspire à continuer à être généreux ou gentil avec les autres.
Gratitude et dette
On parle d'« être endetté » lorsqu'une personne est obligée de dédommager une autre pour une faveur reçue. Certains appellent cela « dette morale », bien que cette expression soit également utilisée lorsqu'une personne doit indemniser une autre pour un dommage.
En tout état de cause, alors qu'une dette est toujours la conséquence d'une faveur explicite qui doit être payé, la gratitude est l'estime d'un bien transcendant qui a été reçu et, par conséquent, cela ne peut pas être payé mais juste réciproque.
Par exemple : une personne peut ressentir de la gratitude pour quelqu'un qui l'a simplement bien traité à un moment critique ou lui a donné des mots d'appréciation, qui sont devenus une inspiration pour se battre et exceller. Voilà inestimable.
