Qu'est-ce que l'amour de soi :
L'amour de soi est l'acceptation, le respect, les perceptions, la valeur, les pensées positives et les considérations que nous avons envers nous-mêmes et cela peut être apprécié par ceux qui nous entourent.
L'amour de soi dépend de notre volonté de nous aimer, pas de ceux qui nous entourent ou des situations ou des contextes dans lesquels nous ne nous développons pas.
L'amour-propre est le reflet de ce qu'est la relation et des sentiments que nous avons pour nous-mêmes, envers notre physique, notre personnalité, notre caractère, nos attitudes et nos comportements.
Lorsque les individus reconnaissent l'amour propre, c'est parce qu'un équilibre a été atteint entre l'état d'esprit et l'estime de soi. Cet équilibre est projeté à l'étranger comme un sentiment de bien-être qui s'exprime de diverses manières et se savoure.
En général, on dit que avant d'aimer une autre personne, nous devons d'abord nous aimer Pour savoir se valoriser, reconnaître que nous méritons de bonnes et belles choses tout au long de la vie et que nous sommes dignes d'aimer et d'être aimés.
Le bonheur est l'objectif principal de l'amour de soi, être heureux de s'accepter tel que nous sommes sans laisser intervenir des personnes extérieures et extérieures à notre famille et à notre cercle d'êtres chers.
La famille et l'éducation sont des bases fondamentales pour construire et renforcer l'amour de soi.
A la maison, ce sont les parents et les proches qui ont la responsabilité de renforcer, dès le plus jeune âge, la confiance en nous et de nous faire comprendre à quel point il est important de s'accepter tel que l'on est, de savoir reconnaître ses forces et ses faiblesses. , forces et faiblesses. .
Les personnes qui ressentent de l'amour-propre se caractérisent par être amicales, respectueuses, aimantes, indépendantes, elles se soucient de leur croissance personnelle, de leur santé, de leur formation et donnent le meilleur d'elles-mêmes dans toutes les activités qu'elles développent, entre autres.
Amour de soi et estime de soi
Se reconnaître, se valoriser, se respecter, s’accepter et s’améliorer chaque jour fait partie de notre estime de soi. Si nous ne ressentons pas d'amour-propre, il sera très difficile d'avoir une haute estime de soi.
L'estime de soi est le résultat de l'évaluation et de la perception que nous avons de nous-mêmesBref, c'est la connaissance de soi.
L'estime de soi peut être maintenue et nourrie avec bonheur, en ajustant le concept de notre façon d'être, de manière positive, ceci surtout lorsque l'on vit des situations difficiles tout au long de la vie, surtout pendant l'adolescence. Cela fait partie du contrôle de nos vies.
Il est à noter qu'avoir une haute estime de soi ou estime de soi n'est pas synonyme d'égoïsme, de vanité ou d'orgueil. La chose vraiment importante est d'être bien avec nous-mêmes et de projeter cela à l'étranger car c'est ainsi que nous serons vus et perçus.
Maintenant, ceux qui manquent d'estime de soi ont également peu d'estime de soi, ce qui est grave car cela génère l'ignorance de qui ils sont et de ce qu'ils veulent, ainsi que des causes de tristesse, de dépendance, d'insécurité, de dévalorisation, de disqualification, de manque de respect, entre autres sentiments .
Phrases sur l'amour de soi
Voici quelques phrases de penseurs, d'écrivains, d'acteurs, entre autres, sur ce qu'est l'amour de soi.
- "Vous-même, ainsi que n'importe qui d'autre dans l'univers entier, méritez votre amour et votre affection." Bouddha (fondateur du bouddhisme)
- "Ne dites pas que je ne peux même pas plaisanter, parce que l'inconscient n'a aucun sens de l'humour, il le prendra au sérieux et il vous le rappellera à chaque fois que vous essayerez." Facundo Cabral (compositeur argentin)
- "L'amour-propre est la source de tous les amours." Pierre Corneille (auteur dramatique français).
- « Il n'y a rien de noble à être supérieur à un autre homme. La vraie noblesse réside dans votre supériorité sur votre ancien moi. » proverbe hindou
- « L'amour-propre n'est pas le processus de négliger vos défauts. L'amour-propre élargit votre conscience pour inclure vos défauts et vos forces »Veronika Tugaleva (écrivain ukrainien)
- «Quand j'ai commencé à m'aimer, je me suis libéré de tout ce qui n'est pas bon pour ma santé : la nourriture, les gens, les choses, les situations et tout ce qui m'a fait déprimer et m'éloigner de moi-même. Au début, j'ai appelé cette attitude « l'égoïsme sain ». Aujourd'hui, je sais que c'est "l'amour de soi". Charlie Chaplin (acteur américain)
- "En réalité, ce sont nos décisions qui déterminent ce que nous pouvons devenir, bien plus que nos propres capacités." J. K. Rowlling (écrivain britannique)
- "Vous êtes toujours avec vous-même, vous devriez donc aussi profiter de la compagnie." Diane Von Furstenberg (créatrice de mode belge)
